Йога может помочь людям с зависимостями уменьшить силу этой зависимости и повысить качество жизни в целом. Люди с алкогольной зависимостью реально выиграют от занятий йогой. Жизнь не только наполнится новыми красками, но и частота приема алкоголя снижается естественным образом.
В приложении:
- ежедневные размышления
- занятие кинезиогенной терапии (йога)
- рекомендации по питанию
- большая книга в аудио формате
Йога считается сегодня одной из самых быстрых технологий достижения изменений сознания — находка для алкоголиков, для людей с расшатанными нервами и разбитыми телами. Йога даёт нам понять, что изменения сознания можно добиться и без алкоголя. Во время занятия, в кровь выделяются эндорфины, вы испытываете подъём энергии и жизнь наполняется смыслом.